| EPS à l'école propositions d’activités des écoles en EPS cycle 2. Activités athlétiques : EPS01 a- courir vite : jeux de relais; jeux de poursuite. b- courir longtemps : jeu des déménageurs ; course régulière de 9 à 12 minutes sans s'essouffler c- courir en franchissant des obstacles : franchissement d'obstacles variés en ralentissant le moins possible. d - sauter loin : course rapide et saut ; triple bonds. e - sauter haut : franchissement d'obstacles de plus en plus haut. f- lancer loin : jeu des balles brûlantes ; lancer avec précision ; lancer à bras cassé, avec des vortex et des balles. EPS02 Natation : se déplacer sur une quinzaine de mètres. Déplacement avec ou sans matériel. Adapter ses déplacements à différents types d’environnement EP03 Activités d’escalade : grimper jusqu’à 3 m et redescendre (mur équipé). EPS04 a-Activités nautiques : - s’immerger : souffler la tête sous l'eau et les yeux ouverts; entrée dans l'eau avec ou sans matériel; immersion pour ramasser des objets. b - se déplacer sous l’eau : passage sous une ligne d'eau ; circuit dans des cerceaux. c - se laisser flotter : position du bouchon (verticale) et de l'étoile (horizontale). EPS05 Activités de roule et glisse : Réaliser un parcours simple en roller ou en vélo. Exercices d'équilibre lors d'actions inhabituelles ; En roller, apprendre à s'équiper et à s'entraider, s'équilibrer, trouver la bonne position, se ralentir, s'arrêter avec le frein du roller puis par un virage, rouler : les élèves par 2 avec 2 bâtons, l'un tire l'autre qui se laisse rouler, patiner 3 fois, rouler le plus loin possible, slalomer entre des cônes, jeux : déménageurs, sorcier… En vélo : règles de sécurité, s'équiper, vérifier son matériel (technologie), agilité : rouler droit, freiner, s'arrêter, sorties dans le quartier, à la journée, randonnée sur une semaine ou faire un circuit avec une nuit à l'extérieur (lieu agréé). EPS06 Activités d’orientation : Retrouver quelques balises dans un milieu connu. Chasse aux objets ; parcours-mémoire ; rallye-photos. Coopérer et s’opposer individuellement et collectivement EPS07 Jeux de lutte : Agir sur son adversaire pour l’immobiliser. Acceptation du contact de l'autre; préhension et maintien d'un adversaire ; jeux d'immobilisation, de retournement et de déséquilibre. EPS08 Jeux de raquettes : Faire quelques échanges. Permettre de jongler avec ou sans déplacement, avec ou sans rebonds ; lancer de balles avec précision.Synthèse des propositions d’activités en EPS au CP/CE1 Grenoble 5 2 EPS09 Jeux traditionnels et jeux collectifs avec ou sans ballon : a- Coopérer avec ses partenaires pour affronter collectivement des adversaires : Jeux sans ballon : jeux de conquête d'objets, jeux de course, jeux de prise de territoire. Jeux avec ballon : jeux de passes et de renvois, jeux de démarquage. b - Coopérer en respectant les règles : pratique de différents jeux à règles. c- Coopérer en assurant des rôles différents (attaquant, défenseur, arbitre) : jeux permettant d'assurer le rôle de défenseur, d'attaquant, d’arbitre. Concevoir et réaliser des actions à visées expressive, artistique, esthétique EPS10 Danse : Exprimer corporellement des personnages, des images, des sentiments pour communiquer des émotions en réalisant une petite chorégraphie (3 à 5 éléments), sur des supports sonores divers. Improvisation en explorant les différents espaces, sens, sauts, tours, déplacements, chutes ; variation des vitesses ou de l'amplitude du mouvement ; évolution seul ou à plusieurs en vue d'une chorégraphie. EPS11 Activités gymniques : Réaliser un enchaînement de 2 ou 3 actions « acrobatiques » sur des engins variés (barres, plinthes, poutres, gros tapis). Exercices de renversement (roues, roulades), d'équilibre (poutre, rouleau américain), de balancement (barres), de sauts (plinthes, gros tapis). | ||
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